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「もっと強く押してもらって大丈夫です！」…本当に大丈夫？
「弱いと効いてる気がしない」
「前に受けたところはゴリゴリやってくれてよかった」
「もっとグッと押してほしい」
そんな“強もみ希望”のお声、実はとても多いです。
でも、HiSOKAでは「強もみ」のおすすめはしていません。
それにはしっかり理由があります。
「効いてる気がする」と「身体に効いている」は別物
✅ 一時的な“刺激”と“変化”を混同していませんか？
強い圧をかけると、一瞬スッキリしたような気がします。
でもそれは、身体が刺激に対して“興奮状態”になっているだけの可能性も。
本当に筋肉がゆるんでいるかというと、逆に防御反応で緊張してしまうこともあるんです。
強すぎる刺激は、リスクになることも
- 筋繊維が傷ついてしまう
- 揉み返し（炎症）につながる
- 神経が過敏になり、感覚が鈍くなる
- 「もっと強くないと効かない」状態になる
実際に、強い刺激に慣れてしまうと、どんどん強い圧でないと満足できなくなるという悪循環に陥ることもあります。
HiSOKAの考える「効く施術」とは？
HiSOKAでは、以下の3つを大切にしています👇
🌀 ① 筋肉が“受け入れられる圧”でゆるめる
ただ押すのではなく、筋肉が「これなら大丈夫」と感じる圧で少しずつ緊張をほどいていきます。
これにより、身体が自らゆるむスイッチが入ります。
💨 ② 呼吸に合わせて、ゆっくり深く
深呼吸に合わせながら施術を行うと、副交感神経が優位になり、
リラックスしやすい状態で筋肉も自然にゆるみやすくなります。
🧠 ③ 一時的でなく、“戻りにくい身体”を目指す
強い刺激で一瞬のスッキリ感を得るよりも、
じっくり整えることで「戻りにくい身体」を育てていくことを大切にしています。
それでも「強いほうがいい」と感じる方へ
強もみを否定しているわけではありません。
「強くされると安心する」「効いてる感じが好き」
そういったお声にも丁寧に耳を傾けながら、
HiSOKAでは**“気持ちいい＋身体にやさしい”**絶妙な圧で施術いたします。
まとめ：「強い」より「届く」施術を
本当に必要なのは、「強い刺激」ではなく、
その人の身体に合った、深く届くケア。
HiSOKAでは、そのための時間と感覚を大切にしています。
「今まで強もみが好きだった」という方も、
ぜひ一度、“ゆるんでいく感じ”を味わってみてください🌿
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