こんにちは。 Private Relaxation Salon HiSOKAです🌿
気温や湿度が安定しないこの季節、 「足がむくむ…」「なんだか重だるい…」 という方、増えています。
そのお悩み、**“巡りの悪さ”**が原因かもしれません。
目次
👣 足つぼ＝“反射区”から整えるケア
足つぼ（足裏リフレクソロジー）は、 足裏にある臓器や器官とつながる“反射区”を刺激することで、 身体全体の働きを整えていくケアです。
特に足裏・ふくらはぎをゆるめることで、
- 血流・リンパの流れが良くなる
- 下半身の重さやだるさがスッキリする
- 内臓の働きも整いやすくなる などの効果が期待できます。
🌧️ 梅雨時期に足元がつらくなる理由
・湿気による水分代謝の低下 ・気圧変化による自律神経の乱れ ・運動不足や冷えによる血行不良
このような条件が重なると、 “下半身の巡り”に大きく影響します。
💆♂️ HiSOKAの足つぼケア
HiSOKAでは、
- 痛気持ちいい強さで反射区を刺激し、
- ふくらはぎまでじっくりと流す施術を行います。
「足がポカポカして軽くなった」 「終わった後、靴がゆるく感じた」 そんなお声も多くいただいています😊
🕊️ 足元から体調を整えるということ
身体のめぐりは“末端から”整えるのが効果的。 特に、立ちっぱなし・座りっぱなしの方ほど 足つぼとの相性が良いんです。
「なんとなく不調」を感じる時こそ、 まずは足元からケアしてみませんか？
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