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「スッキリしたのに、また元に戻っちゃった…」それ、よくあることです
施術を受けた直後はスッキリ！
でも数日後にはまた肩や腰が重くなってくる…。
そんな経験、ありませんか？
実はそれ、決して“効果がなかった”わけではないんです。
“戻ってしまう”のには、ちゃんとした理由があります。
なぜ戻ってしまうのか？
✅ 原因は「日常生活のクセ」にある
身体の疲れやコリは、日々の姿勢・動作・習慣からつくられます。
施術で一時的にゆるんでも、同じ生活を続けていれば、身体は元のクセに引っ張られるんです。
たとえば：
- デスクワークで前かがみ
- 無意識に脚を組む
- 肩に力が入りやすい性格・癖
→ これらが、元通りの状態へ引き戻す力になります。
✅ 筋肉の“クセ”も根深い
長年の疲労や使い方で筋肉の硬さが定着していると、
一度の施術ではすぐに戻りやすくなります。
言いかえれば、「スッキリできた＝ほぐれる力はちゃんとある」ということ。
だからこそ、少しずつクセをゆるめるための継続的なケアが効果的なんです。
施術の効果を持続させるには？
💡1. 詰めすぎず、空けすぎず通う
最初は週1〜10日に1回、その後は月1など、
自分の身体に合った頻度で続けていくことで、戻りにくくなっていきます。
💡2. 身体の使い方を“少しだけ”変える
・長時間座ったら立ち上がって伸びる
・スマホを見る角度を変える
・呼吸を意識する
こうした小さな工夫が、コリの再発を防ぐカギになります。
💡3. ストレスケアも忘れずに
心の緊張も、筋肉を硬くする大きな原因。
HiSOKAでは、リラックスを深める施術で、身体だけでなく心もゆるめる時間をご提供しています。
スッキリを“続く感覚”に変えていくために
「戻るから意味がない」と思ってしまう方もいるかもしれません。
でも実は、施術を受けるたびに身体は確実に整いやすくなっているんです。
HiSOKAでは、一人ひとりのお悩みや生活スタイルに合わせた“戻りにくい身体”づくりをサポートしています。
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