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「スッキリした〜！」…それ、ちゃんと理由があります。
HiSOKAで施術を受けたお客様から、よくいただく感想があります。
それが「スッキリした！」という一言。
この“スッキリ感”、実はただの気分ではなく、身体の中でちゃんと起きている変化なんです。
スッキリ＝神経・筋肉・血流のリセット
✅ 自律神経のバランスが整う
施術中にリラックス状態になることで、交感神経（緊張モード）から副交感神経（リラックスモード）へと切り替わります。
その結果、呼吸が深くなり、身体の緊張がほどけて「ふ〜っ」とゆるんでいきます。
→ 思考がクリアになったり、気分が落ち着いたりするのはこのため。
✅ 血流とリンパの流れがよくなる
筋肉がゆるむことで、全身のめぐりがよくなります。
冷えていた手足がポカポカしてきたり、顔色が明るくなる方も。
→ “軽くなった”と感じるのは、めぐりが良くなった証拠です。
✅ 筋肉の緊張がほどけて可動域が広がる
ガチガチに固まっていた筋肉がほぐれると、首・肩・腰などの可動域が少し広がります。
いつの間にか呼吸や姿勢がラクになっていることも。
→ 「動きやすくなった」「自然に背筋が伸びた」などの感覚につながります。
逆に「スッキリしない」ときは？
- 睡眠不足
- 疲労が蓄積しすぎている
- 自律神経の乱れが慢性化している
そんなときは、1回の施術では“整いきらない”場合もあります。
でも大丈夫。少しずつ回復のステップを踏んでいけば、身体はちゃんと応えてくれます。
定期的に受けることで“スッキリが続く身体”に
一度整ったとしても、日々の生活でまた疲れはたまっていきます。
だからこそ、月1回などの定期的なケアを取り入れることで、
「スッキリ感が戻るのが早くなった」「疲れにくくなった」と感じる方も多いです。
スッキリしたいときは、無理する前に
「もう限界…」まで我慢せず、
「そろそろメンテナンスしたいな」くらいのタイミングで受けてみてください。
スッキリする感覚には、身体と心の両方に変化が起きている証があります。
HiSOKAで、その変化をぜひ感じてみてくださいね🌿
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