こんにちは。 Private Relaxation Salon HiSOKAです🌿
施術のあと、 「身体がだるくなった気がする…」 「逆に疲れたような…」
そんなふうに感じたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
今日は、その理由と、心配しすぎなくて大丈夫なことをお伝えします。
目次
💡 筋肉がゆるんだことで起こる一時的な反応
施術によって血流やリンパの流れが良くなり、 今まで滞っていたものが動き出すと、 一時的に身体が重く感じたり、眠気やだるさが出ることがあります。
これは「身体が整いはじめたことで起こる自然な変化」で、 がんばっていた身体が“回復モード”に入ったサインともいえます。
🌿 HiSOKAでは無理のない施術を行っています
強い圧や刺激は、逆に筋肉を緊張させたり・痛めたり、 自律神経のバランスを乱す原因になることもあります。
HiSOKAでは、お一人おひとりの状態に合わせて、 無理のない圧で、じっくりと施術を行っています🕊️
それでも“だるさ”を感じることがあるのは、 それだけ身体が疲れていた証拠かもしれません。
🛌 だるさを感じたら、どうすれば？
・水分をしっかり摂る ・無理をせず、ゆっくり過ごす ・湯船に浸かって血流を促す
施術後は、身体がゆるみ、回復のスイッチが入っている状態。 のんびり過ごしてあげることで、翌日以降に「スッキリ感」を感じやすくなります◎
🕊️ 最後に
施術後のだるさは、決して“失敗”や“合わなかった”ということではありません。
初めてリラクゼーションを受ける方や、疲れがたまっている方ほど そうした反応が出やすいこともあります。
気になることがあれば、いつでも遠慮なくご相談ください。
安心して受けていただけるよう、 丁寧なケアを心がけています🌸
📱 ご予約・ご相談はLINEからお気軽にどうぞ！
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